あっという間に11月も中旬になりましたね！
来年まで残りわずかですが
やりたい事を全てやり尽くす
そんな2020年にしたいと思います。
本日は『PMS』について
お話ししていきますね。
さぁ、PMS。
それって何⁈
って方多いのではないでしょうか？
多くの女性は何となくは知ってる。
友達がそれに悩んでる。
もしかしたら自分もそうかも？
と何となく女性特有の症状の総称として
認識されてる方も多いかも知れないですね。
このPMSとは
『月経前症候群』と呼ばれています。
要するに、
生理前にイライラしたり、
眠気に襲われたり、腰痛や頭痛、
貧血になるなどの
諸々の不快な症状の事です。
さて、これらは
なぜ起きるのでしょうか？
女性にとって大事なホルモンが関係してて
それが犯人だったんですねー。
百聞は一見にしかず！
是非早速こちらの動画を見てみてください。
